| ブログ ログイン | [ ] | トップ プロフ フレンド サークル |
|
はい筋トレです 疲れましたね 今日のノルマは ・腹筋5キロもちながら50回 ・腕立て50回 ・エクスパンダー50回 ・スクワット50回 ノルマ達成しました 10キロのウェイトアップを目標です プロテイン届いて早速筋トレして飲みました 旨い！飲みやすい！甘い！ クセになりますね チョコ味でしたよ！ 4000円もしました高かった 一日二回飲みます！ もう今日の量を飲みました あとは、ウェイトアップ用のプロテイン買います ホエイプロテインとウェイトアッププロテインの違いは ・ホエイはタンパク質が上質です ・ウェイトアップはタンパク質より主に炭水化物が豊富 炭水化物は太るために必要ですよ 代行量が爆発的に依頼件数が跳ね上がっています！ |
| << 前記事(2008/01/21) | ブログのトップへ | 後記事(2008/01/26) >> |
| タイトル （本文） | ブログ名／日時 |
|---|---|
明治プロテインダイエット ミックスパック(30食入り)
◆プロテインのパイオニア【明治】が全総力を結集して作り上げた究極の置き換えダイエットドリンク! ◆メーカーさんに内緒で大幅割引! ドラッグストアでもこの値段はムリ!? ◆6日でマイナスに!? 味も効果も一流メーカーだから絶対安心♪ <img style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0p... ...続きを見る |
ダイエット食品あります,筋トレ〜プロプロ... 2008/01/24 00:12 |
プロテインの原料
使う側がプロテインの有効性を理解したうえで使うとプロテインダイエットは効果が得ら... ...続きを見る |
プロテインで健康生活 2008/03/04 01:29 |
| 内 容 | ニックネーム／日時 |
|---|
| << 前記事(2008/01/21) | ブログのトップへ | 後記事(2008/01/26) >> |
ニコッとタウン